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Academias: Prepare-se para o Segundo Semestre com Inovação e Resultados!
O segundo semestre se aproxima, trazendo consigo uma janela de oportunidades para academias e estúdios de musculação que buscam não apenas atrair novos clientes, mas também solidificar suas receitas
15 de Julho de 2025
Alugue, não compre!
O Aluguel de Equipamentos como Tendência de Mercado Sim, o aluguel de equipamentos é, sem dúvida, uma tendência de mercado em crescimento. O setor de locação de máquinas e equipamentos no Brasil está em expansão e as previsões indicam que deve movimentar um valor significativo nos próximos anos.
02 de Julho de 2025
Bh Fitness participa da Jornada Porter, evento destinado a setor condominial no Brasil
Bh Fitness participou este mês da Jornada Porter, evento destinado ao setor condominial do Brasil.
17 de Junho de 2025
Espaços Fitness valorizam mais seu empreendimento.
Valorize o seu empreendimento, encante os seus clientes. Ofereça uma academia moderna, segura e sob medida para o seu público.
09 de Junho de 2025
Mercado aquecido, hora de investir!
Ola, meus amigos! Passando rapidinho aqui para dizer que o mercado está bem aquecido para as academias de musculação. E como estamos sempre trabalhando no intuito de...
30 de Novembro de -0001
Melhor do Crossfit
Com a promessa de nunca cair na rotina, o crossfit é uma excelente opção para melhorar o condicionamento físico. Além disso, sua combinação de exercícios...
30 de Novembro de -0001
Planejamento fitness
Se você já tem uma rotina de vida saudável que inclua uma alimentação equilibrada e atividade física, certamente já ouviu falar em planejamento fitness. Mas,...
30 de Novembro de -0001
Sedentarismo: você sabe o que é?
Muito se fala sobre vida sedentária, mas poucos sabem realmente o que é o sedentarismo. Por praticar algum tipo de atividade física, muitos acreditam estar...
30 de Novembro de -0001
10.000 passos por dia
O sedentarismo está entre os maiores problemas ligados à saúde. A recomendação para evitar problemas, como a obesidade e a hipertensão, é a prática de...
30 de Novembro de -0001
Depressão x academia
A depressão é uma doença que tem acometido cada vez mais pessoas, sejam elas jovens, idosas e até mesmo crianças. Assim, e considerando também o...
30 de Novembro de -0001
Chega de dores do corpo no pós-treino
Um das justificativas mais utilizadas para não se exercitar ou para desistir dos treinos são as dores no corpo. Fato é que, para quem está...
30 de Novembro de -0001
Calórico ou Metabólico: conheça as modalidades do jejum intermitente
O jejum intermitente é um tema bastante atual e que inclusive já foi abordado por aqui aliado à atividade física. Mas você conhece quais as...
30 de Novembro de -0001